INTELIGÊNCIA EMOCIONAL

PROGRAMA

Objetivos

• Compreender a função e influência das inteligência emocional no trabalho.
• Conhecer e gerir as próprias emoções
• Automotivar-se
• Reconhecer as emoções no outro
• Gerir as relações interpessoais

Conteúdos

PRIMEIRA PARTE

Conceito de Inteligência
o As 8 inteligências
o A inteligência emocional
o Alfabetização emocional
Conceitos de emoção, sensação, estado de ânimo e sentimento
o Função das emoções na empresa
o O impulso emocional. Controle do impulso emocional
As cinco habilidades da inteligência emocional.
o Autoconsciência emocional
o Regulação das emociones
o Automotivação
o Empatia
o Habilidades sociais: liderança e negociação
Inteligência emocional aplicada as organizações: no trabalho em equipe, no trabalho com personalidades críticas. Inconvenientes mais comuns por disfunções emocionais.

SEGUNDA PARTE

A bússula das emoções
O estado de ânimo na comunicação.
o Escutar os outros.
o Formas criativas de influenciar os outros.
Técnicas de controle e expressão emocional
o A postura corporal e os estados de ânimo que ela gera
Desevolvimento do entusiasmo e da motivação.
Distinguir as mensagens do corpo e melhorar o equilíbrio somático.
O dessenvolvimento de I.E. e sua incidência na capacidade de aprender
Contagiar as emoções

ALGUNS JOGOS REALIZADOS

 

SOBE E DESCE
O jogo consiste em alcançar um equilíbrio entre duas pessoas, para isso terão de acordar um estilo e um ritmo. Em seguida tenta-se com três, quatro etc.

No jogo SOBE E DESCE se evidenciam:

• A confiança em si mesmo e no outro
• Vivenciar e descobrir a empatia
• Levar em conta as possibilidades do outro, sem limitar-se
• Trabalhar em equipe de forma emocionalmente inteligente
  

Metodologias inovadoras

PIADAS
ENIGMAS
CONTOS
CANÇÕES
GRAFFITIS
VÍDEOS
para
CAPACITAR